Первый порыв, кода тебе грустно – съесть что-нибудь сладкое. После конфетки или шоколада многие действительно чувствуют прилив сил.
Но дело лишь в резком скачке сахара в организме. Уровень глюкозы падает так же быстро, и из-за этого человек может впасть в состоянии еще большего бессилия.
Новая конфета проблемы не решает. Таким образом можно ли вызвать зависимость, которая не только спровоцирует развитие тревоги, но и приведет к набору веса.
Читать на volg.mk.ru