Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Helsingin Sanomat (Финляндия): держи голову в холоде
Облейтесь ледяной водой и задержите дыхание на полминуты. Пробегитесь по ступеням или займитесь дыхательными упражнениями.Так можно немного успокоиться, если вы находитесь в подавленном состоянии или если вас одолевают тяжелые мысли.Речь идет о так называемых методах TIPP.
Аббревиатура состоит из слов temperature (температура), intense exercise (интенсивная физическая нагрузка) и paired muscle relaxation (релаксация парных мышц).
Еще одна буква p обозначает paced breathing, размеренное дыхание.Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.
Читать на inosmi.ruОб этом же в других СМИ
Финляндия подтвердила готовность стать площадкой для встречи Байдена с Путиным from-ua.com / 3 года назад
Helsingin Sanomat (Финляндия): на выставке Репина в «Атенеуме» нет картины с Иваном Грозным — российская элита вновь начала говорить о положительной роли жестокого царя smartmoney.one / 3 года назад
Helsingin Sanomat (Финляндия): на выставке Репина в «Атенеуме» нет картины с Иваном Грозным — российская элита вновь начала говорить о положительной роли жестокого царя inosmi.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.