Врач рассказала, кому на пользу дары леса - грибы, по словам диетолога, могут быть полезны лишь при соблюдении нормы. В целом же, они обладают противоопухолевым эффектом и необходимы диабетикам.
Грибы способны положительно влиять на нервную систему человеческого организма, сердечно-сосудистую, это - кладезь витаминов и полезных веществ, но...
употреблять с пользой для здоровья можно не более 150 грамм продукта. В среднем же порция на пользу составляет от 120 до 150 граммов.
Читать на tsargrad.tv