Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Голым или в пижаме – как правильно спать
Сон / фото: freepik.com Некоторые люди говорят, что сон без одежды может улучшить здоровье и самочувствие: 28% французов сообщают, что ложатся спать голыми.
А может, лучше в пижаме?Об этом сообщают со ссылкой на Ключевое отличие между обнаженным сном и в пижаме – температура тела.
Сон подчиняется циркадным ритмам: именно они циклически переключают режимы нагрева и охлаждения. В течение ночи температура тела постоянно меняется: сначала тело охлаждается, но в последней фазе сна, напротив, нагревается.
Читать на planetanovosti.comОб этом же в других СМИ
Вы могли об этом не знать: эксперты объяснили, как правильно мыть руки ukrainianwall.com / 1 год назад
Свекольный, медовый или хлебный. Как приготовить квас nv.ua / 1 год назад
Как правильно: Ганна или Анна? Известный филолог дал неожиданный ответ nv.ua / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.