Главврач рязанской ОКБ Андрей Карпунин рассказал, какие правила нужно соблюдать, чтобы избежать опасных заболеваний. Простые методы позволят предупредить тяжелое течение коронавируса, отсрочить сердечно-сосудистые заболевания и сахарный диабет.
Для начала люди должны обращать внимание на минимальные изменения в своем состоянии. — Если вдруг по утрам у вас начала болеть голова или появилась жажда, то это может быть признаком заболевания.
Прислушайтесь к организму. Зачастую он сам сигнализирует, если что-то не так, — говорится в сообщении. Андрей Карпунин советует чаще взвешиваться.
Читать на 7info.ru