продукты общество самит
/ vologda-poisk.ru

Главная еда россиян оказалась опасной

Пожалуй, самый популярный продукт у россиян — это картошка. Однако американские врачи предупреждают, что чем чаще вы едите картофель, тем выше риск повышенного артериального давления.

Медики говорят, без ущерба для здоровья можно употреблять не больше 200-300 граммов дважды в неделю. Риск высокого давления вырастет на 11% при поедании четырёх и более порций картофеля   Отчего корнеплод так действует на сердечно-сосудистую систему, пока точно не установлено.

Вероятнее всего, проблема связана с высокой гликемической нагрузкой продукта, пишет Express. Не следует злоупотреблять картофелем и людям с повышенным уровнем сахара в крови.

Читать на vologda-poisk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA