Специалист отметил, что параметрами здорового артериального давления являются цифры 135 на 85 и ниже. А вот если показатели артериального давления стойко находятся в пределах 140 и выше на 90, можно говорить о наличии гипертонии.
Повышенное давление означает, что кровоток с большей силой давит на стенки сосудов, способствуя их повреждению. Побочные эффекты от этого очень опасны в долгосрочной перспективе.
Для профилактики возможных при гипертонии осложнений важно практиковать немедикаментозные средства. Например, соблюдение здоровой диеты, отказ от вредных привычек и регулярная физическая активность, заключил Гаглошвили.
Читать на inforeactor.ru