здоровье советы молодость
/ newinform.com

Геронтолог Хавинсон дал четыре совета для продления молодости

Желающим сохранить молодость стоит ограничить калорийное питание, больше двигаться и отказаться от курения, рассказал профессор Владимир Хавинсон в беседе с радио Sputnik.

Отдельным пунктом он выделил злоупотребление алкоголем, которое ведет к уменьшению продолжительности жизни. "Систематический прием крепкого алкоголя ведет к ускоренному преждевременному старению.

Алкоголь – это яд для печени, клеток мозга и сердца. В маленьких дозах организм с ним справляется, но в больших – уже нет", – пояснил специалист.

Читать на newinform.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA