Надежда Рунихина люди здоровье общество Надежда Рунихина
/ actualnews.org

Гериатр Надежда Рунихина рассказала о рационе питания для пожилого человека

Гериатр Надежда Рунихина рассказала, что необходимо включить в рацион питания человека пожилого возраста. По словам специалиста, раннее старение может наступить, если организм ощущает нехватку калорий, кальция, микроэлементов, витамина D и белка.

Изображение взято с: pixabay.com Большинство людей пожилого возраста уверены, что нет необходимости употреблять много пищи, поскольку они предпочитают мало двигаться.

Но при наличии здорового и комплексного питания у человека улучшается состояние здоровья. Согласно утверждению эксперта, у пожилых людей присутствуют особенности зубов, может возникать слюновыделение, ухудшается всасывание питательных веществ в желудке и моторика ЖКТ. «Если человек не продумывает собственное питание, то синдром.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA