Израиль Ирландия продукты общество Здоровье и красота Израиль Ирландия
/ iz.ru

Гастроэнтеролог сравнил пользу сыра и других молочных продуктов

Сыр полезнее молока и молочных продуктов по ряду причин. Такое мнение высказал в понедельник, 23 ноября, кандидат медицинских наук, терапевт и гастроэнтеролог Константин Спахов.«Во-первых, в нем практически нет лактозы — молочного сахара.

В последние годы доказано, что этот сахар реально вреден, и не только потому, что у многих бывает его непереносимость. Во-вторых, в сыре больше, чем в других молочных продуктах, полноценного белка.

Но из-за высокой жирности он действительно считался не очень полезным. Хуже его в этом плане было только сливочное масло – практически чистый молочный жир», — сказал врач в беседе с aif.ru.По словам Спахова, недавно в Ирландии было проведено исследование, которое показало, что сыр гораздо меньше повышает

Читать на iz.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA