Гастроэнтеролог перечислила витамины, которые необходимы человеку зимой
Первый снег в Санкт-Петербурге синоптики ожидают уже в начале следующей недели. В это время нужно обратить особое внимание на продукты и витамины, считает Незванова.
Полезен витамин D, которого много в сливочном масле. В жирной рыбе и сале есть витамин А, тоже необходимый организму в холода.
Многие любят употреблять витамин С, его дозу лучше увеличить с приходом зимы. А если захочется побороть хандру и поднять настроение, то для этого подойдет магний, считает Незванова.
Читать на newinform.comОб этом же в других СМИ
Беглов перечислил заслуги Петербурга в развитии Арктики polit.info / 3 года назад
Перечислены регионы России с новыми случаями коронавируса piter.tv / 3 года назад
Врач перечислила недостатки ртутного градусника online47.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.