здоровье общество кулинария
/ news.ru

Гастроэнтеролог назвала самые вредные блюда новогоднего стола

Она заметила, что с этой точки зрения не является полезным, например, традиционный салат оливье. Блюда с майонезом она назвала в целом «достаточно тяжёлыми, сложными и вредными», RT.

Также Бережная не считает полезными и другие салаты, содержащие большое количество сыра или орехов. Врач посоветовала отказаться от жирных блюд с майонезом и приготовить легкие травяные салаты, в которых будет присутствовать минимальная заправка.

Не будет лишним подать на стол нежирные сладости, а также фрукты, добавила Бережная. Она пояснила, что употребление жирных блюд ночью гораздо больше вредит здоровью из-за отсутствия двигательной активности.

Читать на news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA