Гастроэнтеролог Уилл Булсевич рассказал, как улучшить здоровье кишечника. Понадобятся кофе и специи. С помощью пряностей вы повысите полезность напитка.
Это также прекрасный способ борьбы с воспалением кишечника и обогащения рациона. Одна из ключевых – корица. Она обладает сладким вкусом, идеально сочетается с кофе и её можно комбинировать с другими пряностями.
Читайте также: Что вкусного приготовить на обед? 3 полезных рецепта от диетолога Тыквенные специи, включающие корицу, имбирь, мускатный орех и гвоздику, считаются одними из наиболее полезных для здоровья.
Читать на championat.com