В течение новогодней ночи люди много едят и употребляют алкогольные напитки, что может навредить здоровью. Гастроэнтеролог Ксения Вютрих назвал ТОП-5 принципов безопасной праздничной вечеринке.
Изображение взято с: wikimedia.org В первую очередь сотрудница Мириинской больницы советует не голодать 31 декабря. Питаться нужно также, как и в обычный день, чтобы ночью не набрасываться на пищу.
Обязательно нужно совершить лёгкий ужин. Второй совет касается блюд, которые следует подавать на праздничный стол. После боя курантов на столе должны остаться только лёгкие закуски.
Читать на actualnews.org