Люди часто покупают препараты, которые не имеют доказанной эффективности и вряд ли помогут. То есть фуфломицины. Врач-терапевт Анна Бакшеева рассказала, чем заменить неэффективные лекарства, поделив их на несколько групп: противовирусные, иммуномодуляторы, успокоительные, гепапротекторы, ноотропы, гомеопатия.
Фото: instagram.com/baksheieva.therapy Чем заменить противовирусные препараты (лекарства от простуды)? больничный; постельный режим; обильное теплое питье; проветривание; полезная еда; жаропонижающие; лекарства от боли в горле; лекарства от заложенности носа. Чем заменить иммуномодуляторы? сон 7-8 часов в сутки; сбалансированное питание; регулярные физические нагрузки; уменьшение стресса; вакцинация.
Врач подчеркивает, что искусственная стимуляция иммунной системы может быть вредной. Когда она слишком активна, могут возникать аллергии или аутоиммунные болезни.
Читать на apostrophe.ua