Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы нужно выполнять простые и легкие упражнения без серьезных нагрузок, рассказал фитнес-тренер Никита Воробьев.
В беседе с Nation News он дал россиянам со слабым сердцем специальные рекомендации по занятий спортом.После открытия фитнес-клубов многие решили вернуться к регулярным тренировкам.
Залы переполнены людьми, которые заботятся о своей физической форме. Но тем, у кого есть заболевания сердечно-сосудистой системы, нужно с осторожностью относиться к выбору упражнений, отметил Воробьев.
Читать на nation-news.ru