Санкт-Петербург происшествия общество Здоровье и красота Дом и интерьер Санкт-Петербург
/ nation-news.ru

Фитнес-тренер посоветовал во время карантина в Петербурге заниматься спортом дома

Тренер по фитнесу одного из спортивных клубов в Петербурге Константин Степанов посоветовал во время карантина заниматься спортом дома, а также рассказал о тренировках на свежем воздухе.Тренер указал, что самое простое, что может сделать человек на карантине, — это подтягивания, приседания, отжимания, качание пресса, а также ходьба.

Также он отметил, что в интернете есть большое количество бесплатных роликов о том, как правильно выполнять упражнения, пишет газета .Комментируя ситуацию с

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA