Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ fakty.ua
Фигура станет стройнее: почему фасоль полезна для вашего здоровья
Фасоль, которая — отличный источник клетчатки. Это важно, поскольку большинство из нас не получают рекомендованных 25−38 г клетчатки ежедневно.
Клетчатка помогает поддерживать регулярное питание и защищает от сердечных заболеваний, высокого уровня холестерина, высокого кровяного давления и заболеваний пищеварения, пишет Фасоль содержит около 19 г клетчатки на чашку.
Добавьте немного копченой индейки, капусты, лука и моркови, чтобы получить сытный суп. Если вы возьмете за привычку есть фасоль, то, скорее всего получите снижение веса и более тонкую талию.
Читать на fakty.uaОб этом же в других СМИ
Пионктовский: Смерть Лукашенко станет катастрофой для Кремля charter97.org / 1 год назад
Любой противник уязвим на 100%. Искусственный интеллект станет самой большой угрозой для мира уже в течение пяти лет — американский дипломат nv.ua / 1 год назад
Почему Мосбиржа меняет способ расчетов и станет ли инвесторам удобнее smartmoney.one / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.