Россия здоровье спорт общество Психология и отношения Россия
/ www.championat.com

ФХР разработала методические рекомендации по возвращению к тренировкам после перерыва

Федерация хоккея России разработала методические рекомендации по возвращению к тренировкам после перерыва. «Во многих регионах России поэтапно снимаются ограничения, а это значит, что уже совсем скоро многие спортсмены возобновят тренировочный процесс.

После долгого периода без активных тренировок главное – правильно возобновить их без ущерба для здоровья. С этой целью специалистами Федерации хоккея России были разработаны методические рекомендации «10 правил возвращения к тренировочным занятиям после перерыва».

В их создании приняли участие экспертная группа ФХР, в состав которой вошли высококвалифицированные тренеры, спортивные врачи и психологи.

Читать на championat.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA