продукты здоровье полезные продукты болезнь магнит
/ cursorinfo.co.il

Ежедневное употребление молока: как это скажется на вашем здоровье и самочувствии

Всем ли полезно молоко и как его регулярное потребление сказывается на здоровье? Молоко заслуженно считается полезным продуктом, но не все знают, какие изменения могут произойти в организме, если употреблять его каждый день, и подходит ли это для всех.

Чем полезно молоко, кому его не стоит пить, рассказывает Styler. Рахаф Аль Бочи, специалист из Академии питания и диетологии, объясняет, что молоко содержит множество питательных веществ.

Оно богато кальцием, магнием, калием, витамином D и другими важными элементами, необходимыми для поддержания здоровья. "Молоко насыщено полезными веществами и может быть частью ежедневного рациона в рамках здорового питания", — утверждает эксперт.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA