В куриных яйцах есть много микроэлементов, оказывающих благотворное влияние на здоровье человека.В куриных яйцах присутствует много полезных веществ.
В их состав входит фосфор, кальций, витамины группы В, А и Е, а также необходимый для здоровья многих органов белок.Китайские специалисты убеждены, если ежедневно съедать по одному яйцу, то можно насытить организм всеми нужными микроэлементами.
Педиатры рекомендуют приучать детей кушать яйца с малого возраста, включать продукт в разные блюда.Яйца включены в обязательный рацион спортсменов, они оказывают положительное влияние на организм во время диеты.
Читать на runews24.ru