самит
/ volg.mk.ru

Этот способ поможет за 15 минут снять головную боль без таблеток

Самый простой и эффективный метод, чтобы справиться с головной болью, – сделать себе массаж. Он позволит снять спазмы, и уже через 15 минут станет легче, пишет «Волгоградская правда.ру».

Необходимо запрокинуть немного голову и разомнуть шею пальцами сверху вниз. Массируйте шею в течение пары минут и переходите к верхней части головы.

Пальцы должны повторять движения, как при мытье головы. Надавливания должны быть мягкими. В конце нужно помассировать круговыми движениями мочки ушей и виски.

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA