люди здоровье общество интересное
/ www.championat.com

Это вещество замедляет старение: что надо есть, чтобы сохранить молодость

Учёные обнаружили оптимальное количество белка, необходимого для увеличения продолжительности жизни и улучшения здоровья. Исследования показали, что белок может помочь человеку похудеть, поддерживать мышечную массу, уменьшать голод и повышать обмен веществ.

Рацион с количеством протеина от 25% до 35% снижает уровень плохого холестерина и сахара в крови. Читайте также: Почему постоянно хочется есть?

Нутрициолог рассказала, как продлить чувство сытости Однако результаты не окончательные, так как испытания проводились на грызунах.

Читать на championat.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA