Бросить курить за 3 дня – это очень сложная задача, требующая сильного желания, преданности и подготовки. Подробнее о том, как бросить курить за три дня, читайте в нашем материале.
Установите мотивацию. Определите, почему вы хотите бросить курить. Это может быть ваше здоровье, финансы, улучшение физической формы или желание стать примером для других.
Удерживайте свою мотивацию на протяжении этих трех дней. Создайте план. Разработайте детальный план действий для бросания курить.
Читать на ukrainianwall.com