Это «кудрявое» растение оказалось ключом к долголетию

Оказалось, что употребление этой капусты может избавить от серьезных болезней, а еще наполнить организм полезными микроэлементами, продлевая жизнь.

Это овощное растение называется «кудрявая капуста», «кале», «грюнколь». Капуста богата фолиевой кислотой, кальцием и витаминами A, C.

Она – ценный источник витамина К, потому что чашка приготовленной зелени включает в себя 1045% дневной нормы этого витамина. Что непременно нужно сделать в день Осеннего равноденствия, 23 сентября Онколог Минздрава назвал симптомы, требующие срочного обследования Интересно, что приготовленная на пару капуста играет серьезную роль в связывании желчных кислот в желудочно-кишечном тракте, так как помогает выводить желчные кислоты и снижает уровень холестерина в