здоровье советы
/ cursorinfo.co.il

Эти продукты очень полезны для сердца и сосудов - Cursorinfo: главные новости Израиля

Изюм, инжир, чернослив, курага и финики — настоящее лекарство для тех, кто ценит все натуральное, сообщает epochtimes. Они имеют очень много полезных свойств.

Сухофрукты улучшают пищеварение и обменные процессы в организме, а также позитивно влияют на оздоровления кожи и волос. И еще они имеют важное свойство: благодаря содержанию большого количества калия, они укрепляют и оздоравливают сердечно-сосудистую систему.

Интересно: во время сушки фруктов концентрация полезных веществ в них только увеличивается! Например, в 100г свежего винограда содержится около 200 мг калия, а в 100 г изюма — 860 мг.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA