Рождественский пост в этом году начался 15 ноября для христиан, празднующих Рождество 25 декабря. А для верующих, которые будут отмечать его 7 января, начало поста приходится на 28 ноября.
Как правильно начать пост и какие ошибки не следует допускать, читайте в материале Styler. Почему нельзя резко начинать пост? Популярные новости сейчасУкраинским защитникам удалось уничтожить 158 российских самолетов и 143 вертолетаПубликации на сайте «Цензор.нет» оплачивают лично Бутусову, — СМИОтзывы Максима Иванчука о главных мифах пластики ягодиц Организм тяжело переносит резкий отказ от белковой еды и серьезное ограничение в жирах.
Это может снизить работоспособность, вызвать патическое состояние и даже привести к анемии. Поэтому в пост нужно входить постепенно.
Читать на narodna-pravda.ua