14.11.2021 - 09:37 / udf.by

Эта дешевая приправа снижает риск болезней сердца: ее необходимо внести в рацион

Фото: Pixabay.com Снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний может помочь небольшое количество горчицы в день. Также эта специя может помочь людям, находящимся в преддиабетном состоянии. Так, ежедневное употребление чайной ложки горчицы в день поможет с уровнем холестерина в организме, пишет Ехргеѕѕ.

По словам специалистов, употребление приправы эквивалентно 10 граммам, может помочь человеку достичь здорового уровня холестерина.

В частности, во время исследования группу людей в течение 12 недель кормили горчицей. Отмечается, что подопытным давали по ложке горчицы с горкой и за 12 недель они заметили явное улучшение у 86% исследуемых.

люди здоровье общество

Читать на udf.by

Все новости от udf.by

Об этом же в других СМИ

Этот дешевый продукт снижает холестерин и сахар skuke.net / 2 года назад

Ученые назвали популярное средство, повышающее риск болезней сердца mk.ru / 2 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают