Многие из нас, пропалывая грядки на своем огороде, встречались с этим растением. Его считают обычным сорняком, не догадываясь, что он приносит огромную пользу для здоровья.
Данное растение называют портулак. В нем содержится большое количество минералов и витаминов, которые улучшают общее состояние здоровья, передает со ссылкой на "Добрi поради".
В растении содержится большое количество железа и кальция, которые необходимы для здоровья костей. Также этот сорняк содержит витамин А в большем количестве, чем все зеленые листовые овощи и богат омега-3 жирными кислотами, благодаря чему эффективно предотвращает болезни сердца и инсульта.
Читать на vchaspik.ua