Так, 22-летняя австралийка Джордан Коллинз доказала, что питаться правильно можно, даже если добавить в свое меню бургеры с мясом.
Тренер превратила в полезный гамбургер главное блюдо в McDonald's – Биг Мак. Девушка выбросила из него все лишнее, заменила вредное на полезное и сделала бургер, который не повредит даже после длительной тренировки в зале.
И еще ТОП-5 ошибочных причин, по которым исключают хлеб из своего рациона на время диеты Похудение не означает, что вы должны отказываться от вкусной пищи.
Читать на 24tv.ua