Эксперт рассказал, по каким причинам людям в возрасте 60+ необходимо ежедневно съедать по яблоку. Это связано с особенностями здоровья.
Яблоко — очень полезный фрукт, особенно для людей в возрасте. Если вам стукнуло 60 лет, то смело съедайте как минимум по одному яблоку в день, и тогда вы сможете сохранить здоровье на долгие годы.
Об этом рассказал врач-диетолог-нутрициолог Евгений Арзамцевский. Три причины По словам специалиста, есть по меньшей мере три причины, чтобы съедать по яблоку в день.
Читать на cxid.info