Врач-эндокринолог поликлиники № 2 областной больницы Химок (Московская область) Оксана Дюкарева рассказала о причинах, из-за которых у человека развивается хрупкость костей.При снижении прочности костей увеличивается риск переломов.
Это заболевание называется остеопороз, напомнила врач в беседе с сайтом «Аргументы и факты». Чаще всего оно развивается с возрастом.«Необходимо достаточное потребление белка, кальция и витамина Д с питанием, наличие адекватных физических нагрузок.
Также необходимо исключить курение и чрезмерное потребление спиртных напитков», — сказала Дюкарева.Она напомнила, что остеопороз протекает бессимптомно, поэтому иногда только после перелома человек узнаёт о диагнозе.Ранее кандидат медицинских наук, врач-диетолог Дарья.
Читать на russian.rt.com