Эндокринолог рассказала о мерах профилактики сахарного диабета
Заведующая московской городской клинической больницей №52, эндокринолог Татьяна Маркова рассказала, что чтобы снизить риск возникновения сахарного диабета, необходимо следить за своей физической формой, питанием и не допускать ожирения.Об этом Татьяна Маркова рассказала в эфире радиостанции «Говорит Москва».«Для профилактики развития ожирения необходимо 150 минут физической нагрузки в неделю, любая физическая нагрузка снижает инсулинорезистентность.
Вы можете делить это время, допустим, по полчаса три раза в неделю. Выбирайте вид физических нагрузок, который вам комфортен.
Читать на russian.rt.comОб этом же в других СМИ
Власти Москвы рассказали о мерах по усилению амбулаторного звена russian.rt.com / 3 года назад
Ночной клуб в Москве могут оштрафовать за повторные нарушения мер профилактики COVID-19 mir24.tv / 3 года назад
Почти 40 млн руб выплатят столичные организации за нарушения мер профилактики COVID-19 m24.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.