Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
ufacitynews.ru / 2 года назад
bloknot.ru / 2 года назад
championat.com / 2 года назад
bombardir.ru / 2 года назад
/ rg.ru
Эндокринолог рассказала, как сбросить до 4 килограммов за месяц
Ограничив потребление сладких продуктов, можно избавиться от лишних килограммов буквально за месяц. Об этом заявила в интервью РИА Новости врач-эндокринолог Татьяна Бочарова.Причем ограничения касаются не только непосредственно пирожных, тортов, варенья.
Много сахара находится в скрытом виде во многих продуктах. Поэтому специалист посоветовала тщательно изучать этикетки. Если в товаре заявлено более 22,5 грамма сахара на 100 граммов, эти продукты уже являются сладкими.
Также скрытый сахар - это гидролизованный крахмал, патока, фруктоза, мальтоза, сахарная пудра и другие ингредиенты."Через месяц отказ от сладкого повлияет на все системы организма - от желудочно-кишечного тракта до гормонального фона.
Читать на rg.ruОб этом же в других СМИ
Эндокринолог рассказал, как удержать вес после похудения ufacitynews.ru / 2 года назад
Эндокринолог рассказал об изменении веса при COVID-19 iz.ru / 2 года назад
Эндокринолог рассказал россиянам о влиянии COVID-19 на вес news.vse42.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.