США здоровье ожирение похудение США
/ ren.tv

Эндокринолог рассказала, как покончить с жиром на животе

К скоплению жира в области живота чаще всего приводит низкий метаболизм. Об этом рассказала врач Центра метаболического здоровья и потери веса (США) Элизабет Лоуден.

По ее словам, замедление метаболизма проявляется в постоянной усталости и вялости, частых головных болях, выпадении волос и внезапном наборе веса без изменения рациона.

Ускорить обмен веществ и ликвидировать жировые отложения помогут занятия спортом. Набор мышечной массы бодрит и положительно сказывается на метаболизме.

Читать на ren.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA