Татьяна Бочарова продукты общество Здоровье и красота Татьяна Бочарова
/ newinform.com

Эндокринолог аргументировала, почему стоит отказаться от сахара

Эндокринолог Татьяна Бочарова в интервью с корреспондентом РИА Новости рассказала о том, что произойдет с организмом, если отказаться от сладкого. «Причина бессонницы и кариеса-это сладкое», — заявила Бочарова.

Для многих людей стало открытием, что большинство продуктов в нашем рационе содержат сахар. «Продукты, которые попадают к нам на стол, часто содержат добавленный сахар — от фруктовых йогуртов и творожков до соуса чили.

Таким образом, полностью отказаться от сладкого невозможно. Но реалистично снизить его долю в своем питании», — объяснил специалист.

Читать на newinform.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA