общество сон еленамалышева
/ news.ru

Елена Малышева рассказала, какие позы избавляют от храпа

Однако, отметила она, идеальной позы всё-таки не существует. Поэтому за уменьшение храпа придётся расплачиваться болями в шее и пояснице.

Для женщин такая поза и вовсе грозит появлением морщин и обвисанием груди, написала телеведущая в Instagram. Снизить храп можно и засыпая на боку.

Но и негативные последствия — те же, предупредили Малышева. Помимо этого, могут появиться боли в плече и в руке. Эта поза больше всего подходит беременным женщинам, так как улучшает циркуляцию крови.

Читать на news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA