Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ iz.ru
Эксперты рассказали о влиянии неправильного завтрака на фигуру
Ощущение неутоленного голода и вздутие живота являются самыми распространенными чувствами после неправильного утреннего приема пищи.
Об этом во вторник, 6 июля, рассказало издание Eat This, Not That!Специалисты выделили пять основных ошибок, которые люди совершают при приготовлении и употреблении завтрака.Первой ошибкой диетологи назвали употребление только простых углеводов во время утреннего приема пищи.
Такой вариант завтрака плохо повлияет на здоровье организма и фигуру, считают эксперты.«Подобные продукты лишены питательных веществ, по сути, вы съедаете одни калории, которые приводят к повышению уровня сахара в крови», — заявила диетолог Триста Бест.Она предложила заменить завтрак с простыми углеводами на хлеб из цельного зерна с
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Эксперт рассказал о способе продлить жизнь аккумулятора телефона iz.ru / 2 года назад
Эксперт рассказал о правилах выбора кредитной карты iz.ru / 2 года назад
Эксперт рассказал об экологичности «Северного потока — 2» iz.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.