Санкт-Петербург дети Здоровье и красота ожирение анемия Санкт-Петербург
/ rosbalt.ru

Эксперты рассказали о влиянии хурмы на состояние организма

Хурма богата витаминами и микроэлементами, поэтому ее стоит включить в рацион. Об этом читателям «Росбалта» рассказали эксперты СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг». «Она содержит сахара, бета-каротин, комплекс витаминов группы В, витамины: А, С, Е, фолиевую кислоту, калий, кальций, магний, марганец, йод, пектин, ликопин.

Терпкий вкус хурмы обусловлен наличием растворимых полифенолов», — отметили в учреждении. Плоды полезны при гипертонии, анемии, положительно отражаются на зрении, работе щитовидной железы, печени, почек, успокаивают нервную систему. «Хурма имеет невысокую калорийность.

Читать на rosbalt.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA