продукты люди здоровье кулинария
/ politexpert.net

Эксперты рассказали о способе похудения без физических упражнений

Диетологи составили список рекомендаций людям, которые хотят похудеть, но по каким-то причинам не могут регулярно заниматься спортом.

Как пишет РИА Новости, в первую очередь необходимо разнообразить свой рацион. В него должны быть включены богатые белком продукты: блюда из птицы, мяса, рыбы, бобовые.

Следует отказаться от сладкого, выпечки, в том числе и богатых сахаром напитков. Диетологи советуют также присмотреться к интервальному методу похудения...

Читать на politexpert.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA