Россия общество правильное питание Россия
/ gazeta.a42.ru

Эксперты рассказали о правильном питании для самоизолированных россиян

Находящимся дома на самоизоляции или карантине россиянам дали советы по правильному питанию. Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи разработал примерное меню, оно опубликовано на сайте Роспотребнадзора.

Специалисты предлагают включить в меню нежирные мясо и рыбу, цельнозерновой хлеб, не менее 400 граммов овощей и фруктов. В день нужно употреблять не менее двух литров воды.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA