/ news.ru
Эксперты рассказали о пользе картофеля для здоровья
По словам экспортов, картошка может похвастаться отличным питательным составом. Картофель стоит включать в рацион по целому ряду причин.
Так, он помогает бороться воспалением за счёт высокого уровня витамина C и избавляться от свободных радикалов. Этот овощ не содержит жиров, натрия и холестерина, зато обладает веществами антоцианами, которые снижают риск сердечных заболеваний.
Калий же оказывает влияние на снижение кровяного давления благодаря расслаблению кровеносных сосудов, и улучшает кровообращение.
Читать на news.ruОб этом же в других СМИ
Эксперт рассказала, как выбрать хорошее шампанское nbsp skuke.net / 3 года назад
Эксперт рассказал, опасно ли пользоваться смартфоном во время зарядки rosbalt.ru / 3 года назад
Эксперт рассказал, насколько опасно пользоваться смартфоном во время зарядки gazeta.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.