Эксперты рассказали, как сбросить вес без диет
Британские эксперты отмечают, что похудеть можно и без диет. Для это нужно есть чуть меньше и заменить часть продуктов на клетчатку, овощи и зелень.
Не нужно отказываться от каких-либо продуктов и садиться на диеты, так как организм от этого начнёт накапливать жир. Для ускорения похудения специалисты рекомендуют 12-часовой голод.
Часть из этих часов должно уходить на сон, а в остальное время нужно пить воду и чай без сахара. Эксперты отмечают, что перед применением этого метода стоит проконсультироваться с врачом, сообщает «Пишет Омск».
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
В Петербурге скончался известный рэпер из Омска Порока Ронин piter.tv / 4 года назад
Узбекистан расширяет автобусное сообщение с Россией | Вести.UZ vesti.uz / 4 года назад
Эксперты рассказали, как падение доллара приведет ко взлету биткоина vm.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.