Об этом со ссылкой на заявления американских экспертов в области нутрициологии сообщают редакторы портала Planet Today. Как уточняется, к угнетению костной системы может привести недостаточное употребление молочной продукции, нехватка витамина D, а также возрастные изменения и изнурительные физические нагрузки. Магний Восполнить данный микроэлемент можно путем добавления в рацион тыквенных семечек, семян кунжута, пшеничных отрубей, гречки, какао и льняного сем...
Читать на inforeactor.ru