Эксперты рассказали, что нельзя делать после 60 лет
Медики отмечают, что возраст повышает риск хронических заболеваний, включая слабоумие, болезни сердца, диабет второго типа, артрит и рак.
Они назвали вещи, которые стоит прекратить делать после 60 лет, чтобы оставаться здоровым. Бакалавр наук, владелец Центра хиропрактики округа Монтгомери, доктор Аллен Конрад предупреждает, что выполнение определённых упражнений в 60 лет может быть опасно.
Речь идёт о приседаниях, упражнении на пресс, беге на полной скорости и поднятии тяжестей. В этом возрасте повышается риск разрыва мышечного сухожилия.
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Эксперт рассказал о секретных знаках российских водителей друг другу ren.tv / 2 года назад
Эксперт рассказал, какими будут цены на Турцию в следующем году skuke.net / 2 года назад
Эксперт рассказал, какой секс является залогом счастливого брака skuke.net / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.