Некоторые продукты оказывают негативное влияние на здоровье людей. Эксперты рассказали, чем их можно заменить без вреда для организма.
К примеру, сладкие напитки содержат в себе много сахара. Чрезмерное употребление ими может стать причиной неалкогольной жировой болезни печени, сердечных заболеваний.
Лучше заменить их на обычную воду. То же касается и соков. Рекомендуется употреблять свежевыжатые напитки. Чрезмерное потребление жареной пищи тоже может привести к проблемам с сердцем.
Читать на ufacitynews.ru