Эксперты рассказали о неожиданных преимуществах от употребления дыни для здоровья человека. Сезон продукта наступает ближе к концу лета, однако он уже начинает появляться на прилавках.
Преимущество дыни еще и в том, что она малокалорийна, поэтому не несет угрозы фигуре. Указанный фрукт может похвастаться мочегонным эффектом, за счет чего происходит очищение организма и кишечника, чему способствует клетчатка.
Кроме того, посредством дыни реально сократить риск развития рака. В составе имеется витамин C и бета-каротин, нейтрализующие активность свободных радикалов.
Читать на actualnews.org