Употребление шоколада улучшает память, защищает кожу от солнца и предотвращает сердечно-сосудистые заболевания. Так считают эксперты Испанской ассоциации сладостей.
При этом рекомендуется, чтобы шоколад содержал высокий процент какао. В таком случае в нем будет меньше молока и сахара и, следовательно, меньше калорий.
Также это может быть органический и биодинамический шоколад, в котором нет синтетических удобрений, гербицидов или пестицидов.
Читать на golos.ua