Эксперты полагают, что черный кофе без сахара замедляет процесс старения
Употребление черного кофе без сахара положительно влияет на долголетие. К такому выводу пришли авторы издания Eat This, Not That, взяв во внимание многолетние исследования ученых.Медики считают, что черный кофе полезен для организма, но пить его нужно без добавления сахара и сладких сиропов.
Напиток помогает в борьбе с дегенеративными возрастными недугами, такими как деменция, болезни Альцгеймера, а также минимзирует риск преждевременной смерти.Сахар со совей стороны приводит к быстрому старению кожи и клеток организма, что в зрелом возрасте может вызвать ряд проблем.
Его чрезмерное употребление также связывают с развитием рака пищевода и кишечника.Пока вокруг кофе длятся споры, специалисты из Университета Земмельвайса в Венгрии и Лондонского университета Королевы Марии, которые изучали данный напиток на протяжении десяти лет, доказали его пользу.
Читать на runews24.ru
