С возрастом увеличивается риск проблем с пищеварением. Однако, как утверждают эксперты из клиники Кливленда в США, существуют способы, которые могут улучшить ситуацию.
В основном проблемы с пищеварением связаны с тремя причинами: приём лекарств, отсутствие активности и обезвоживание, а также ослабленный сфинктер и малоподвижный образ жизни.
Важную роль в появлении проблем с кишечником играют и пищевые привычки. Несбалансированная диета может привести к дефициту железа, B12 и других витаминов, что, в свою очередь, способствует развитию проблем с пищеварением, пишет Heilpraxisnet.
Читать на ufacitynews.ru